Mom.life
Mom.life
Приложение для мам

Результаты поиска: «Лимфодренажные тренировки»

Найдено 49 записей

Оксана
Оксана
Мама сына (6 лет)

Лимфодренажная тренировка: есть ли смысл и эффективность?

Девочки, есть ли смысл от лимфодренажной тренировки? Для чего она? Эффектина ли вообще?

14.06.2026
2
vecna_
vecna_
Мама дочки (1 год)
post image

Моя обычная тренировка сейчас с доп весом +10кг

По утрам делаю лимфодренажную зарядку

Вечером кардио

06.12.2024
11 лайков11 11
Яна
Яна
Мама сына (2 года)

Мой идеальный день: тренировки, завтрак и любимая работа

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

Подъем в 8:00

Лимфодренажная тренировка ☑️

Тренировка на все группы мышц ☑️

Вкусный завтрак ☑️

Осталось

05.08.2025
11 лайков11 16
Яна
Яна
Мама сына (1 год)
post image

Записываю сегодня лимфодренажную тренировку для своих красоток 💔🔥

Девочки, желаю каждой из вас найти

07.01.2025
18 лайков18 2
Яна
Яна
Мама сына (2 года)
post image 1
post image 2

Проснулись с малышом, вкусно позавтракали и уже записали новую тренировку 💥🔥

Лимфодренажную 😌

21.07.2025
12 лайков12 2
solnceletnee
solnceletnee

Лимфодренажные тренировки: отзывы и рекомендации мам

Девочки, кто занимается или занимался лимфодренажными тренировками? ... Хочется попробовать позаниматься данными тренировками, но хочется живых отзывов и рекомендаций☺️

09.05.2026
5
Анна
Анна
Мама сына (1 год)

Лимфодренажные тренировки каждый день, мфр ролик и интервальное голодание, в путь

18.02.2024
3 лайка3 6
Анастасия🌓
Анастасия🌓
Мама дочки (8 лет)

Как побороть лень и пойти в зал: личный опыт

post image 1
post image 2

Был час эллипс, лимфодренажная тренировка удалась🤘🏻

А вы ходите в зал девчат?

11.06.2026
4 лайка4 6
Мария
Мария
Мама двоих (4 года, 8 лет)

Почему отеки под глазами не проходят?

на пп поменяла

Воду прибавляла/убавляла

Соль по минимум

Сладкое убрала

Высыпаюсь по возможности

Лимфодренажную ... тренировку делаю

Лимфодренажный массаж лица делаю.

19.04.2024
18
Ирина
Ирина
Мама сына (3 года)

Лимфодренаж тренировки: результат сразу после!

post image 1
post image 2

Боже, дай здоровья человеку, который придумал лимфодренажные тренировки.

12.07.2024
2 лайка2 2
Женя
Женя
Мама двоих (младенец)

Лимфодренаж после КС: когда и как?

post image

Девочки вопросииик: лимфодренажный массаж бёдер и ног после КС прошло 2 месяца

Верх вроде все ок, а ... Какие тренировки начали и когда?

26.08.2023
1 лайк1 10
Валентина
Валентина
Мама дочки (3 года)

ленту согнать лишнюю воду с боков с утра пораньше 🤍🫧

#mrr_тренировки

Кто сегодня косит от основной тренировки ... , тот я) на помощь приходят вот такие лимфодренажные разминки 🫶🏽👇🏽

31.05.2025
31 лайк31 5
ovnnn
ovnnn
Мама дочки (3 года)

Сделала лимфодренажную зарядку и тренировку с гантелями на мышцы рук и спины.

20.03.2026
Дарья
Дарья
Мама сына (1 год)

Как найти идеального блогера с тренировками и питанием?

post image

Посоветуйте блоггера в инст, у которой курсы/ клуб/ подписка на месяц, где она дает домашние тренировки ... лимфодренажные и силовые, советы по питанию и пр.

31.05.2025
3
Юлия
Юлия
Мама двоих (3 года, 5 лет)

Домашние тренировки для согревания: кардио и лимфодренаж

post image

Красноярске дубак, чтобы не мерзнуть дома и совместить приятное с полезным, согреваемся какой-нибудь тренировкой ... любит немного по-сложнее, 22*22👌

Так же хотела прям порекомендовать выполнять по утрам 10-минутные лимфодренажные ... тренировки, которые, в отличие от патчей, действительно помогают убрать отеки.

13.05.2026
195 лайков195 106
Далее
Соглашение с пользователямиПоложение об обработке персональных данныхПомощьРеклама в приложенииКаналыЛента Беременным Мамам Планирующим Пресс-центр

ООО «Мам Софт» · ИНН/КПП 7707455220 / 770101001

© 2014—2026 · contact@mom.life

лого сколково